【なんばランチ】難波駅周辺で食べたいおすすめランチ！厳選21店を紹介します。

大阪ミナミの中心地、難波エリア。地下鉄各線、JR、近鉄や南海など6路線が乗り入れていて、百貨店や商業施設も沢山ある人気の観光地。今回はこの「なんば」で大阪人がオススメする美味しいランチが楽しめるお店をご紹介いたします。
※営業時間や料金等、最新情報につきましては店舗まで直接お問い合わせください。

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※道に迷ったら参考に・・・
御堂筋線なんば駅の改札口案内・便利な出口はこちら

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ガッツリ肉系食べるなら♪

1.THE BUTCHER（ザ ブッチャー）

なんばグランド花月のすぐそばに、ザ ブッチャーさんがあります♪
入口の扉を入るとすぐ階段があるので、階段を上がって2階へ！店内はアメリカンな雰囲気でお洒落～

メニュー

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ハンバーガーの種類もいろいろあって、迷います～♪
モッツァレラチーズバーガー
どどーんとすっごいボリュームです！！！お供にはジンジャーエール♪
やはりハンバーガーには炭酸ですよね～(´∀｀*)
バンズは、外はパリッと焼かれてて中はふわっと♪
この肉肉しいパテが美味しいんです～ヾ(*´∀｀*)ﾉ
肉汁じゅわわーっと、モッツァレラがクリーミー！でも意外とあっさりいただけちゃうのが不思議♪
こちらはアボカドバーガー
アボカドたっぷり♪なんかアボカドのおかげでヘルシー気分(笑)みてください！この断面…
お野菜もたっぷりで、ねっ？ヘルシーな気がしません？！コーラやジンジャーエールが結構大きめのグラスでたっぷり入っているのも嬉しい♪
添えられてるポテトも美味しい＾＾

店舗情報はこちら【食べログ】

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2.大阪トンテキ なんばウォーク店

美味しいトンテキ（豚のステーキ）が食べられるお店です。梅田や西中島、天神橋筋にも店舗があってサラリーマンの胃袋を満たす人気店です。店内はコの字型のカウンターのみになっています。人気店なので少し並んでいますが、回転が速いのですぐに案内してくれますよ。待つ価値あり！です。

こちらは人気No1の特製トンテキ定食200gです。厚切り豚肩ロースのステーキを秘伝の甘辛いタレでいただきます。ご飯はお替わり無料で、からしの量やドレッシングの量も多め、少なめのオーダーができます。ニンニクの有り無しも選べますよ。

見てください！この厚み！食べ応え抜群です。分厚いですが決して固くなくて噛めば噛むほど旨味が口中に広がります。

こちらはトンテキとハンバーグがセットになったトントンセットです。一度で二度おいしい！夢のコラボレーションメニューになっています。

見てください！この照り照りのハンバーグ。割ると肉汁がジュワ～とあふれてきます。ソースと肉汁がからんで旨味が爆発です！ソースが特製・デミグラス・和風おろしの3種類から選べます。今回は特製ソースで注文しました。トンテキが特製ソースなので違うソースを選ぶのがおすすめですよ。

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他にも色々メニューがあって、トントンセット最強でした。どれも美味しいので、次回はしょうが焼きに挑戦したいですね。

店舗情報はこちら【食べログ】

 

3.DININGあじと

なんばで遊んで「あぁお肉が食べたい・・・」と強く感じる時ってありますよね。そんなガッツリ系大好きな方におすすめのランチをご紹介します！DININGあじとは炭焼きの肉重がとても人気です。行く方は早めに並ばれることをおすすめします。注文したのは特選黒毛和牛サーロイン炭焼き炙り重（1,500円）
特選というだけあってお肉がジューシーで柔らかいです。お肉の旨味が口中に広がります。たれも別皿で用意してくれるので濃さを調節できるのも◎です。カウンター席からだと直接調理場を見ることができます。お肉が焼ける音と香りがたまりません。

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炭焼き炙りサガリ肉重（900円）と炭焼き炙りハラミ肉重（1,200円）がとにかく人気で、それぞれ1日10～15食限定なので12時くらいには売り切れてしまう日もありますので、なるべく早めに行くことをおすすめします！！

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4.肉タレ屋 難波肉バル店

全国丼グランプリ金賞を受賞したているローストビーフ丼が一番のおすすめ。
原価率67％という驚きのお肉の質は、一口食べるだけでうなずける美味しさがあります。お肉の柔らかさの中にジューシーさがあり、真ん中に落とされた黄身をかき混ぜながら食べると絶品！
丼の前に出てくる赤だしのお味噌汁にもお肉が入っており一緒に食べるのがとても美味しいです。
色々試したい方は味わい丼もおすすめです。合わせて少し味を変えたい人は特製ダレかわさび醤油などがあります。わさび醤油は特におすすめです！

派手な店舗で目立ちます！1Fは気軽に入れるカウンター席がメインで、2Fにはテーブル席もありますよ。

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初めての方は看板メニューであるローストビーフ丼を食べてほしいです。大きさなどは店員さんと相談しながらのご注文をオススメします。

 

 

個性豊かなカレー

5.マボカリ(麻婆咖喱)

お店に行くのは、なんさん通りから路地に入るのが1番わかりやすいです！
マボカリさんの看板が出てるのが目印ですよ！こちらがマボカリさんの入口です。
テイクアウトもできますね♪カウンターのみのスッキリした店内。平日11時半過ぎ、スグに入れました！

メニュー

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あいがけ麻婆定食♪生卵は元から付いてます♪
定食なのでご飯は別で、付け合せはザーサイ。暑いのでwithコーラ♪はい！もちろんこーなりますよね♪カパッとしちゃいますよね〜＾＾
ごはんは小盛りですがおかわり自由ですのですぐお代わりしてダブルでのせてもいいかも♪麻婆はトローリ山椒が効いてて、ほどよい辛さ。
カレーは少し甘めの辛さ控えめシャバシャバ系。合わせて食べてもなおヨシ！！

たまごを混ぜてまろやかに♪はい！お代わりお願いしま〜す♪

 

 

ラーメンならこちら！

6.別邸 たけ井

エディオンなんば本店の９階にできたラーメンパーク「ラーメン一座」に、関西でつけ麺と言えば「たけ井」といわれるほど有名なお店の新ブランド「別邸たけ井」がオープンしました。
「たけ井」の濃厚つけ汁を受け継ぎながら鶏の旨味を効かせた厚鶏豚骨つけ麺にあっさりのつけ麺、濃厚中華蕎麦の3種類のメニューがあります。
店内はカウンター形式の座席と、テーブル席も２卓ありますのでお一人様からグループ、お子様連れまで◎
味玉濃厚鶏豚骨（つけ麺）。その名の通り濃厚！！極太麺が艶々と輝いていて美しいです。盛り付けもキレイですね！
どろっとしたスープが麺によく絡みます。卵は少し固めですが黄味はレアです。別邸たけ井のチャーシューはレアで薄くて大きいのが特徴です。最後は魚介の出汁スープを入れて、スープ割！ぐびぐび飲めちゃいます。
味玉あっさり鶏豚骨つけ麺。あっさりつけ麺は別邸たけ井にしかないメニューなんです！
つけ汁は、魚系の良い香りがします。サラサラのスープはあっさりだけど鶏豚骨の旨味たっぷりで甘さを感じます。柚子の皮がふわぁっと香ってきます。
ミンチ肉の入った辛みソースが一緒についてきます。途中で入れれば味変です！！少しピリッとしてこれまた美味しい～
「ラーメン一座」は、全国のラーメン屋さんが9軒集まっていて、どのお店も広く子連れからお年寄り、外国の方までゆっくりとラーメンがいただけます。どこのラーメンを食べようか悩みますよー。
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『なんばラーメン一座』全9店舗巡ってきました♪

7.麺のようじ

ブラック系のスープに彩りが綺麗なトッピングが食欲をそそります。スープから飲んでみると鶏ベースのスープの奥に、ほんのり香る煮干しの香りが口の中に広がります。まろやかさの中にある濃厚さが癖になる一杯です。2014年1月28日、屋号を新たにリニューアルオープンしました。ランチでもディナーでも行列ができている人気店です。ラーメン好きな人には一度は訪れてほしいお店です。※旧店名は、大阪拳

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メニューはお店外に設置されている券売機からセレクト。横にあるポスターの「渾身の一杯　麺のようじダーク」に目が惹かれ注文しました。

 

 

やっぱりお寿司食べたい！！

8.まるよし

難波から少し歩いたところに木津卸売市場があります！その中にある、寿司のまるよしさん！店内はカウンターとテーブルが３つでこじんまり。

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うわ〜♡いろんな海鮮のどんぶりがあります♪

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にぎりは変わりダネのじゃんぼにぎりなどもあったり♪
スペシャル海鮮丼♪
うわ〜♡いろんなネタがギッチリ詰まっています！
どこから食べよう〜ウニはとろんとあま〜く♪
炙りホタテも肉厚ですよ〜＾＾左がいわしなんですが素手で開けるくらい柔らかいっ♪
(この魚なんですか〜と聞くと「いわしですよ〜」って手で開いて見せてくれた♪)
海老ちゃんもぷりぷり♡
どれもこれも新鮮なネタが、なかなかの分厚さでボリュームがすごい👀
特上にぎりは牛タタキまで入っていました！
お肉、柔らかくて美味しかったー！この日は魚介だけじゃなくてお肉が食べられてラッキー！
見てください！この色っ！
艶々の濃いピンク色してるトロは、口に入れた瞬間トロ〜ん♪
サシが凄いよね♪これって大トロなのかな？どうです。このネタのドデカさ＾＾

 

 

無性に食べたくなるのがアジア料理！

9.大阪カオマンガイカフェ

なんばパークスから歩いてすぐ、タイ料理が気軽に楽しめる「大阪カオマンガイカフェ」さん♪
入ってすぐカウンターがあります。
ランチは先に会計するシステムみたい👀まずはカウンターで注文+支払を済ませます。

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タイカレーにも惹かれましたが…やっぱりカオマンガイ♪
ランチタイムはコーヒーかウーロン茶が付くサービスがあるんだって！ラッキー♪番号札を受け取って、二階へ上り好きな席で待ちます。
ん〜陽気なタイポップが流れててイイ感じ。 14時近いのにお客様結構入ってますね。しばらくして、カオマンガイ到着！鶏のスープで炊かれたタイ米が美味しい♪鶏さんもしっとり♪
辛くないソースを付けていただきます。
タイ料理苦手な方も、カオマンガイならクセもなく辛くないですし美味しいですよ＾＾

 

なんばでお土産買うなら

10.糖朝 なんばダイニングメゾン店

なんばの駅上にある、なんばダイニングメゾン7階に「糖朝」さんがあります。
マンゴープリンが有名な、香港に本店があるお店です。明るくゆったりとした店内は、ベビーカーも入りやすそうで使い勝手◎

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セットはお粥オンリーなので、ガッツリ食べたい方は単品で頼んでもよし！
お茶はたっぷりポットで出てきていい感じ～！美味しいお茶が存分に飲めますよ♪ランチ粥セット♪
前菜3品に春巻き、大根もちに焼売、デザートにはマンゴー杏仁豆腐をチョイス♪
モチモチ大根もちに、春巻きも具沢山♪焼売は海老がぷりぷりでうん！美味しい～👍
結構ボリュームありますよ＾＾
中華粥って、なんでこんなに美味しいんでしょ？！優しいお味で色んな具がゴロッと入っています！デザートの杏仁豆腐もプルンと杏仁が濃くて美味しい♪こちらは単品注文した五目チャーハンと点心達。
エビ、シイタケ、焼豚など具材がゴロゴロ入っています。
枝豆が入っているのが良いですね！ご飯パラパラで濃くも薄くもなくちょうどいい味付けですよ。こちらも単品注文の焼売と海老餃子
海老餃子の皮はプルプル、海老はぷりぷりで美味しいー！

 

 

オムライスなど！たまご料理

11.松屋食堂

南海なんば駅から高架沿いを南へ6分ほど歩いたところにあるお店。地元で愛され続けて50年以上の歴史がある中華料理屋さんです。※写真をクリックすると拡大します。

家族経営のアットホームなお店で店頭の看板には、お子様が書かれたのか可愛いらしい絵がありました♪「おいしいラーメン」にも興味がありますが、ネット情報ではオムライスが評判だとか。ということでオムライスを注文。ドンッとボリュームたっぷりのオムライスです！中華鍋でチキンライスを作り、フライパンで卵に包んでいましたよ。プロの技ですね！中華の火力と洋食フライパンのコレボレーションです！それではいただきます！
中のチキンライスはコクがしっかりしていて、ケチャップも優しい酸味で濃厚。玉子の香りもあって美味しいです！評判が良いだけのことはありますね！セットのスープもコクがあって美味しかったです。
これはリピートしたくなりますね～♪

店内のメニューにはオムライスがないので注意！店頭の看板を確認してから入ってくださいね。

 

 

12.グリル南風

なんばで昔懐かしのオムライスが食べたくなったら是非立ち寄って頂きたいお店がグリル南風です。昔ながらのオムライスは少し小さめで、ハムと合わせたケチャップライスがスパイシーなソースとよく合います。初めて来た人も昔ながらの親しみやすさと安心感がもてる素敵なオムライスです。1952年にオープンした老舗洋食屋さんは、レトロな雰囲気で懐かしさを感じます。えびフライや唐揚げなどの定食も美味しいですよ。

 

 

13.炭焼笑店 陽

裏なんばのごちゃごちゃした、小さな路地の一画にあるので、地図アプリでみてても通り過ぎてましたw注意です！
店内は木の造りで山小屋風。
レゲエがかかっててご陽気な店内。
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とろふわ親子丼！！
どど～ん！とインパクトすごいのがやってきましたっ！
卵ふわー！メレンゲ状のスフレ卵。プリプリの鶏がゴロゴロで食べ応えあり！
斬新な親子丼に、サラダ、惣菜、赤だし、漬物がセットで890円はお得！
ツユだくだくなので、苦手な方は先にツユ少なめと頼むといいですよ！

 

 

がっつり食べたい！定食系♡

14.一芳亭　本店

昭和8年創業。ふんわりした焼売が有名で、美味しい中華料理が食べられるお店です。場所は南海なんば駅から日本橋でんでんタウン方面へ少し行ったところにあります。今回は、酢豚定食を注文。酢豚と焼売５個、ご飯、スープのセットになります。酢豚ですが、甘すぎない旨味のある甘酢がくどくなくて、カリッとした豚肉に絡んでとっても美味しいんです。ふわっふわで柔らかい焼売は、小麦粉の皮ではなくて、薄焼き卵で包んでいて、豚肉とエビ、淡路島産の玉ねぎを具材に使っているそうです。シンプルですけどしっかりと旨味があってレベル高いですよ！

こちらはメニュー。どれも美味しそうですよ。

 

 

15.天ぷら大吉　なんば店

大阪の堺魚市場内にある行列ができるお店「天ぷら大吉」がなんばに出店。堺では深夜～朝までしか営業していないので、行きたくても行けなかった人は是非なんば店へ！

店内はとっても活気があって、スタッフのお姉さんの対応が気持ち良いですよ。おすすめメニューなど色々と教えてくれます。こちらは、ボリュームセット（1,000円税込）です。
大きな海老はプリップリでインパクトがあります。他には白身がふわふわのキスと、ブリッとしていて歯切れのいいイカ、旨味のあるアナゴにちくわが入っています。ボリューム満点です！

そして、大吉と言えば「あさりのお味噌汁」。堺の本店ではあさりの殻を床にすてるシステムになっているので、床が貝殻だらけで有名です。
（なんば店は床には捨てないようです。）
このあさりがまた美味しいんです。身が大きくて出汁も良く出ていて旨味があります。

こちらは平日限定ランチメニュー。店主のおすすめセット（800円税込）が一番人気です。

 

 

16.ダイニングステージ 佐海屋（さかいや）

こちらのおすすめランチは「大えびフライ定食」です。海老がデカい！大きさだけではなくて、衣はサクサク海老はプリプリなんです。たっぷりのタルタルソースをつけて豪快に召し上がれ。なんばCity南館のさらに南にある「なんばこめじるし」で「安い・美味しい」と人気の佐海屋さん。ガツンとインパクトのある味とサイズにびっくりさせてくれる、とてもお気に入りのお店です。週末のランチタイムでは入るのに1時間ほど並ぶ人気店なので早めに行きましょう。厨房を囲むようにカウンター席が並びます。女性のお客様も多くて、お子様も気軽に入れますよ。料理人さんの元気良さが気持ち良い店内です。こちらもおすすめ！「名物コロッケ定食」。メインのコロッケは「肉じゃが」「ほうれん草」「豆乳」の3種類から2種類を選べます。写真は「肉じゃが」「ほうれん草」のコロッケです。さすが名物です、大きさにびっくり！中もしっとりほくほくの肉じゃが。クリームとほうれん草の相性抜群。デミグラスソースのような洋風ソースもとっても美味しかったです。

 

 

17.炭火焼鳥と旨豚　まこ家

旬の食材を使った限定メニューが楽しめるまこ家。今回のワンコインランチは「きのこたっぷり角煮のせ天津飯」。ワンコインなのにとてもボリューミーで創作性も満点、天津飯の中でも重すぎず角煮との相性がとても合う逸品でした。店舗は2階にあります。期待に胸を膨らませて2階へレッツゴー！

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月ごとのワインコインランチが毎月楽しみで今月は何かなと気になってしまいます。
週替わりなどもあるので注文するときはよく見て頼みましょう！

 

 

カフェでまったり♪

18.cafeミカンバコ

難波から少し西側、桜川駅の近くにある「cafeミカンバコ」さん。店内は広くてソファー席も多め、一人でものんびりできそうな空間。

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今日の日替わりは、れんこん饅頭！
大きなれんこん饅頭は、衣がついてコロッケ風に揚げてあるので、ボリューム満点です！鶏ミンチの餡掛けが優しいお味。わさびをつけて食べたら味がしまって更に美味しくなりました。

 

 

19.クレープリー・アルション

クラシックな洋館で味わう日本初の本格クレープ屋さん。黄色の壁とレンガが特徴のクレープリー・アルションは1952年に建てられた洋館で印象的な外観です。1Fはキッチンとテイクアウトのカウンターのみで、お店のドアを開けると優しいバターの香りが広がります。フランスの本物の味を伝えたいという思いから誕生したのがここクレープリー・アルションなんです。こちらはお手軽アルションランチです。今日は茄子としめじのミートソース（チーズ・卵入り）を注文しました。アルションランチでは本日のガレットか本日のメイン料理を選べて、スープかコーヒー、紅茶も選べます。ガレットを選ばれる方はぜひ紅茶とセットがおすすめです。レトロであたたかみのある店内はゆっくりとくつろぐ事ができます。階段などの内装にもこだわりがたくさん。手すりや壁に施されたブドウやリボンなどをモチーフにした細工は当時の職人さんが一つ一つ手で彫り上げたそうです。今では作ることができない貴重なものなので、行かれた際はぜひ探して見てほしいです。コーヒーとセットで出てきた角砂糖も可愛いくて、細部までお店のこだわりを感じます。

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定番のランチコースは種類が豊富です。土日祝も利用できるのでおすすめです！
お手軽で楽しめるアルションランチを始め、日替わりガレットとクレープを両方楽しめるクレープリーランチまで用意！お店に入る前に一度見てから入ることをオススメします！

 

 

20.Micasadeco＆Café（ミカサデコアンドカフェ）

ふわふわのパンケーキが有名なお店ですが、ランチもおすすめなんです。それは、玄米を使用したもちもち食感のキーマカレーです。スパイスが効いていて、少々汗が出てくるくらいですが、とっても美味しいですよ。

美味しい食事やスイーツを楽しんだり、友達とおしゃべりを楽しんだり、一人で読書したり・・それぞれのスタイルで楽しんでもらいたいというコンセプトのお店です。誰でも入りやすい空間と心地よいBGMが流れる店内は穏やかな時間を過ごせます。ふわふわ食感のパンケーキは熱々の出来立てで出てくるので、溶けていくバターが美味しさを引き立てます。3段のパンケーキはボリュームたっぷりで、季節限定のメニューもあるので繰り返し通いたいお店です。

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サンドイッチにリゾット、パスタなど食事メニューも充実してますよ。

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もちろんパンケーキの種類も沢山あるので、全部食べたいですよね。

 

 

21.和カフェ yusoshi chano-ma（ユソーシ チャノマ）

なんばマルイ7Fにあるカップルや子供連れのお客様が多いユソーシ チャノマをご紹介します。落ち着いた雰囲気と季節の料理を選んで自分好みのプレートを作れます。家庭料理をコンセプトに作られた料理はどれも優しく、しっかりした味わいでした。もちもちの玄米とお味噌の味がしっかりでている豚汁は体に優しく、ついついおかわりしてしまいます。店内は全席禁煙で、靴を脱いで上がれる小上がり席や、ソファー席、テーブル席など71席もあるので、行くたびに雰囲気をかえて楽しめます。写真奥の席は小上がり席です。ゆっくりとくつろげますよ。「いつの時代も変わらぬくつろぎを感じて頂きたい」をテーマに1人1人にとって我が家のような空間を心がけているそうです。

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選べるデリランチ　1,080円（税込）　たくさんの小鉢から好きな小鉢を3種類選べます。どの小鉢にしようか、今度来たらあの小鉢を食べたいなど、色々考えるのも楽しいですね。

 

 

まとめ

いかがでしたか。どのお店もイチ押しのランチが楽しめますので、その日の気分に合わせてお店を選んでくださいね。人気店も多いので早めにお店をチョイスして頂けたらベストかと思います！
どれもおすすめの店なので、機会があれば是非とも全部行って頂ければても嬉しく思います。

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